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제목

"타월 런지 트위스트" 군살 제로! 워너비 비키니 몸매

작성자 (ip:)

작성일 2020-01-07

조회 1201

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내용


당신의 아름다움을 완성
with 트루폭시 요가복
HOME TRAINING MAGAZINE

코로나19 예방 홈트
면역력 강화운동

방구석 피트니스
집에서 따라하는 트루폭시 홈트레이닝

STEP1 - 타월을 양손으로 어깨너비 만큼 잡아 가슴 앞으로 나란히 해주세요
STEP2 - 양쪽 다리는 앞뒤로 벌려 선 상태에서 마시는 호흡에 런지 자세를 해주세요
STEP3 - 앞에 놓인 다리 방향으로 몸통을 트위스트 해주세요
STEP4 - 제자리로 돌아온 후 내쉬는 호흡에 일어나 주세요
(좌우 10회씩 3세트 진행해주세요)




Yoga fitness top
42,000
26,000

Sure yoga leggings
42,000
26,000

Sure cropped yoga leggings
39,000
24,000

Twist ribbon yoga top
42,000
24,000


Ultra seamless basic hip-line panty
7,000
3,500

Ultra seamless panty for pregnant women
7,000
3,900

Ultra Modallace panty for women
3,500
1,900

Ultra liner panty for women
7,000
3,500

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